질병 예방과 관리 (10) 썸네일형 리스트형 환각버섯 환각제 실로시빈이 우울증에 미치는 영향 실로시빈은 정말 항우울제로 효과가 있을까? 환각제 환각버섯으로 알려진 실로시빈이 우울증을 극복하는 항우울제로 효과가 높다는 연구결과가 지속적으로 발표되고 있는 와중에 실로시빈이 정말 우울증에 미치는 영향이 클까? 하는 기대도 증폭되고 있는 중입니다. 이미 지난 22년 존스홉킨스대 연구진이 중증도 우울증 개선 효과를 입증했었고 그 과정에서 12개월까지 장기 효과가 유지되고 반응률도 75%까지 기록했다는 연구결과가 발표되기도 했었습니다. 오늘은 JAMA에 발표된 [주요 우울 장애에 대한 단일 투여 실로시빈 치료 : 무작위 임상 시험]에 관한 논문 내용을 중심으로 환각버섯에서 추출된 실로시빈이라는 화합물이 항우울제로 얼마나 효과가 있으며 우울증에 미치는 영향은 얼마나 큰지 한번 알아보도록 하겠습니다. 목차 실.. 머리 쥐어짜는 듯한 느낌과 머리 속에서 삐 소리가 들리는 원인, 증상 나타날 때 주의 사항 1주 정도 머리를 쥐어짜는 느낌의 통증이 계속되더니 3일 전부터 머릿속에서 삐~ 소리가 계속들려 검색을 해보니 이명증 또는 두명증이라고 하는데 머릿속 소음 때문에 잠을 자지 못하니 결국 병원에 다녀왔습니다. 오늘은 이명증 또는 두명증이나 뇌명증으로 불리는 머릿속에서 삐하는 소리가 나는 이유인 원인과 증상 그리고 주의사항에 대해 공유하도록 하겠습니다. 목차 1. 이명증 원인 2. 이명증 증상 3. 두명증 진단 5. 뇌명증 주의사항 1. 이명증 원인 이명증 그 자체는 병이라고 보기는 어렵다고 말합니다. 즉 귀와 관련된 많은 질환에 동반적으로 발생하는 하나의 증상 같은 거라는 것입니다. 이명증의 원인에 대해 자세히 들어가기 전에 간단하게 이명의 정의부터 정리를 하고 들어가는 것이 좋을 듯 합니다. 1) 이명증.. 고도로 변이된 코로나 변종 발견 새로운 단계 팬데믹 발생 우려 높아져 로이터 통신은 세계보건기구(WHO)의 한 고위 관계자의 말을 빌려 BA.2.86으로 불리는 고도로 변이 된 코로나 변종이 이스라엘, 덴마크, 미국을 비롯한 여러 나라에서 발견되고 있다고 말하며 새로운 단계의 팬데믹 발생을 우려했습니다. 새로운 코로나 변종 'BA.2.86' 발견 이 파생 변이종은 2023년 올해 지배적인 오미크론 변종인 XBB.1.5와 다르게 35개 이상의 돌연변이를 가지고 있어 중병 환자들에게 감염 위험이 높은 것으로 알려졌습니다. 하지만 전문가들은 백신 접종 및 자연 감염에 의해 형성된 면역 체계를 고려하면, 이 변종에 의한 큰 위험이 있을 것으로 보이지 않는다고 말합니다. 하지만 요즘 돌아가는 상황을 보면 심상치 않습니다. 최근 매장에 들어오는 고객들 중 마스크를 착용한 사람들이 상.. 전립선 암 조기발견 MRI 스캔으로 가능, 전립선 암 생존율 높일 수 있어 영국의 한 대학병원 연구팀의 전립선 암 연구에서 MRI 스캔만으로 전립선 암을 조기 발견할 수 있고 전립선 암 생존율을 높일 수 있을 것이라는 연구결과가 나왔다고 합니다. 매년 셀 수 없이 많은 사람들이 전립선 암 진단을 받는 것이 현실입니다. 전립선 암이라는 것은 정액 생성을 담당하는 남성의 호두만한 크기의 샘에 영향을 미치는 심각한 상태를 말하는데 이 연구가 전립선 암 조기 발견율을 상당히 높여 이 암으로 인한 사망률을 획기적으로 줄 일 수 있는 접근 방식이라고 생각합니다. 전립선 암이란? 전립선 암은 40세 미민의 경우는 드물지만 나이가 들 수록 발병 확률이 높아지는 암 유형입니다. 평균 진단 연령은 66세로 미국 통계로보면 100명 중 약 13명이 진단을 받고 그중 2~3명은 사망한다고 합니다. .. 폭염 속 물 중독(수분 중독) 증상으로 사망위험 어제 뉴스를 보다 물 중독에 대해 처음 접하게 되었습니다. 이상기온으로 인한 폭염 때문에 급하게 물을 찾다 수분 중독에 걸려 사망한 한 여성의 이야기였는데요, 운동 후 덥다고 물을 벌컥벌컥 마시는 아들 녀석 때문에 겁이 덜컥 나서 오늘 물중독(수분중독) 증상과 원인 그리고 사망위험에서 벗어나는 예방책까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 물 중독 사망 사례 2. 물(수분) 중독 이란? 2-1,2 수분 중독 원인과 증상 3. 물(수분) 중독 예방과 해결방안 4. 1일 수분 섭취 권장량 1. 물(수분) 중독 사망 사례 뉴스에서는 지난 7월 인디애나주의 30대 여성이 20분 동안 물 2리터를 마시고 수분 중독으로 사망했다는 이야기가 나오고 있었습니다. 이 여인은 35살로 가족과 프리먼 호수로 여행을 떠났.. 체중 감량 약 심각한 위마비 부작용에 대한 고소직면 Novo Nordisk와 Eli Lilly, 체중 감량 약 Ozempic과 Mounjaro, 심각한 위장 부작용에 대한 고소에 직면관련된 심각한 위장 위험을 간과한 혐의 들어가는 말 루이지애나 주의 한 여성이 최근 가장인기 있는 체중 감량 약 중 하나인 Ozempic과 Mounjaro의 제조업체인 Novo Nordisk와 Eli Lilly를 고소했다는 뉴스가 떴습니다. 제가 알기로는 일라이렐리 같은 경우는 체중감량제 뿐만 아니라 치매(알츠하이머) 치료제를 개발하고 있는것으로 알고 있고 이것 때문에 한 때 주가가 많이 오른 것으로 알고 있는데 이번 고소 건으로 어떤 영향을 받을지 의문이기는 하네요. 아무튼 이 고소는 이 두 회사가 약물로 인한 '위장 관련 문제의 심각성을 경시했다'라고 주장하고 있다고 합니.. 무더운 여름철 식중독 예방과 후속조치 여름철 식중독 예방법과 걸린 후 해야 할 후속조치 여름은 신나는 야외 활동과 맛있는 식사의 계절임에도 불구하고 식중독이라는 불청객이 가장 극성을 부리는 계절이기도 합니다. 따뜻하다 못해 푹푹 찌는 날씨로 인해 음식에서 박테리아가 빠르게 번식해 식중독의 위험에 노출되기 십상인데요. 나와 사랑하는 사람들이 안전하고 즐거운 여름을 보내기 위해서는 식중독 예방이 필수겠죠? 식중독이란 무엇일까? 식중독은 불량한 식품을 섭취함으로써 발생하는 감염으로, 대부분은 세균, 바이러스, 또는 기타 유해한 물질에 의해 발생합니다. 이들은 음식이 적절하게 조리되거나 보관되지 않을 경우 번식하거나 유지될 수 있습니다. 더 많은 내용들은 백과사전을 참고해야겠죠? 식중독을 방지하기 위한 10가지 효과적인 요령 1. 올바른 손씻기로 .. 좋은 선크림(자외선 차단제)선택 방법 7가지 무더운 여름 피부암과 피부를 보호해 줄 좋은 자외선 차단제(선크림) 선택 방법 7가지를 알아봅니다. 개요 들어가는 말 왜 좋은 선크림을 선택해야 하는가? 피부 유형 고려하기 SPF와 PA 지수 이해하기 화학 선크림과 물리적 선크림의 차이점 선크림의 성분 확인하기 가격과 효용성 비교하기 선크림의 피부 호환성 확인하기 선크림의 사용 방법과 빈도 햇볕에 노출되는 여름철 선크림 사용의 중요성 올바른 선크림 사용 습관 형성하기 선크림과 함께 하는 피부 보호법 자연 성분을 활용한 자체 제작 선크림의 장점 유통기한과 보관 방법 결론 본문 1. 들어가는 말 폭염이 이어지고 있는 요즘 피부관리에 적색불이 켜졌습니다. 이전 포스팅에서 피부 보호와 피부암 예방법에 대해 알아봤는데요. 자외선 차단제만 꾸준히 발라도 피부를 보.. 폭염 속 피부보호 피부암 예방법 4가지 폭염 속 피부보호 : 일상에서 피부암을 예방할 4가지 방법 전 세계적으로 폭염이 극심한 가운데 과도한 자외선 때문에 피부보호와 피부암 예방에 대한 관심이 날로 늘어가고 있습니다. 이 피부암이라는 것은 다양한 형태로 존재하는 전 세계적으로 가장 흔한 암 유형중 하나입니다. 다행히 자외선 노출로 인해 발생하는 이 피부암은 우리가 조금만 더 신경 쓰고 조심하면 충분히 통제할 수 있는 요소라고 알려져 있습니다. 미국 피부과확회에 따르면 "피부암은 가장 예방 가능한 암의 한 종류입니다. 피부암의 대부분의 형태는 피부보호 습관과 적극적인 피부 관리를 통해 예방할 수 있다 "라고 말합니다. 그렇다면 이런 살이 타는 듯한 폭염속 피부암을 예방하고 우리들의 소중한 피부를 보호할 수 있는 방법은 어떤 것일까? 바로 알아보.. 당뇨병 환자를 위한 필수 식사 요령 15가지 더 나은 건강을 위한 안내서 - 당뇨병 환자를 위한 15가지 필수 식사 요령 들어가는 글 나이가 들다 보니 주변에 당뇨 때문에 건강하던 분들이 하루아침에 무너지는 경우를 많이 접하게 됩니다. 어떤 분들은 인슐린을 맞으면서도 술을 못 끊어 더 안타까운 상황이 발생하기도 하는데요. 제발 건강부터 챙겼으면 하는 맘으로 준비했습니다. 오늘은 혈당 수치를 억제하면서 다양하고 맛있는 식사를 즐길 수 있는 당뇨병 환자를 위한 필수 식사요령에 대해 15가지 방법을 나누고자 합니다. ◈ 당뇨병 환자를 위한 필수 식사 요령 15가지 1. 접시의 균형을 잡아라! 접시의 균형을 잡으라니? 이거 묘기대행진, 서커스에서 나오는 뾰족한 나무 같은 것에 접시 올리고 뱅글뱅글 돌리는 뭐 그런 거 아니냐고 생각하신 분들.... 노노노!.. 이전 1 다음
